Три прически для холодов

Танцевальный коврик: музыка, движение, здоровье!(36)

Коврик для танцев уже много лет как снискал себе симпатии на всех континентах. На таких несложных приспособлениях, под зажигательную ритмичную мелодию танцуют взрослые и дети по всему миру. Из-за чего? В чем секрет популярности этого развлечения? Вполне возможно,он заключается в том, что танцевальный коврик дарит возможность соединять развлечение с несомненной пользой, чем может гордиться далеко не любое занятие!

Мечтаете походить в спортзал, но не выкраиваете для него досуга? Думаете о серии занятий фитнесом, но фитнес-центр находится далеко? Тогда решением проблемы для любого из вас становится только танцевальный коврик! Он от вас не потребует даже небольших волевых усилий - под веселую темпераментную музыку плясать захочется даже очень неповоротливым! И трат времени и денежных средств тоже не будет никаких - нет необходимости ехать в тренажерный зал или заводить пропуск в ближайший бассейн - достаточно приобрести и развернуть танцевальный коврик, чтобы погрузиться в атмосферу дискотеки.

Для тех, кто мечтает освободиться от балласта ненужных килограммов, танцевальный коврик -настоящий клад. Ведь большинство полных людей стесняются ходить в фитнес-центры, спортивные залы или плавательные бассейны, а в квартире далеко не всегда найдутся условия для полноценных занятий спортом. Но только если они все еще не догадались купить коврик для танцев! Едва только феномен популярности этой столь увлекательной игры получил небывалое распространение, ученые обнаружили, что с ее помощью очень легко потратить огромное количество калорий. После всего только 15-минутных танцев на таком танцевальном коврике танцующий теряет никак не менее ста калорий! Если посмотреть на опытных любителей танцев, легко можно заметить, что уже спустя только 10-15 минут игры пот льет с них градом, а мышцы приходят в тонус, просто не давая места лишним калориям. И никогда никаких скучных и нудных серий упражнений, которые мы не всегда выполняем грамотно, никаких взыскательных преподавателей и ощущения скучного однообразия проделываемой работы, вместо этого ритмичная музыка и великолепное настроение!

Всем тем, кто переживает переутомление и всегда связанную с этим депрессию, тем, кто хочет возвратить фигуру в порядок к близящемуся отпуску а также тем, кому надоел сидячий образ существования - именно таким людям играют темпераментные ритмы музыки программ танцевальных ковриков! Не нужно пить таблетки и реветь в подушку, если проблемы взяли за горло - эффективным рецептом от большинства душевных и физических недугов будет активное движение и жизнерадостнаямузыка - с этим обязательно согласится любой врач. Теперь вам стало очевидно, отчего танцевальный коврик невероятно востребован во всех странах?