Голодание

- длительное воздержание от пищи. Если не ограничен прием воды, то здоровый человек может без вреда для здоровья голодать в течение нескольких дней. Однако после истощения жировых запасов начинает расщепляться мышечная ткань. Многие люди считают умеренное регулярное голодание полезным для здоровья.

Назад в раздел